Główne właściwości: Jedząc śniadanie z jajecznicą, organizm otrzymuje wiele przydatnych substancji. Na początku dnia potrzebujesz kalorii. Uczucie sytości pomoże Ci obejść się bez małych i niepotrzebnych przekąsek, a na pewno nie będziesz głodny przed obiadem. Duża ilość czystego białka jest ważna dla wzrostu i utrzymania masy mięśniowej. Witaminy A i E są ważnymi przeciwutleniaczami, które…
